静谧时光|弘广物流第二期读书分享会

“读书是我们走进伟大心灵最短的距离”。为加强企业文化建设，激发员工阅读兴趣，同时鼓励员工养成读书的好习惯，2023年9月27日，弘广物流第二期【静谧时光】读书分享会如约而至。

今天我们的主分享官给大家带来了一本心理学入门书籍——《蛤蟆先生去看心理医生》，作者罗伯特·戴博德【英】是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他将人生比作一条河流，看似静静流淌，风平浪静，实则暗流涌动，危险重重，我们总会受伤，也总会迷茫。

通过主分享官声情并茂的讲述，大家的思绪跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，像是完成了一场自我的疗愈。在书中大家也找到了一些共鸣，积极分享了各自的感悟。

即兴分享环节，大家从人生坐标、认识自己、人生状态、情商、倾听、共情、学会自愈、成长、蜕变等主题词延伸到个人工作生活，从情绪审视到了解自我的状态，从子女教育到家庭关系处理分享了自己的感悟。其实我们每个人都有属于自己的人生剧本，它存在于潜意识，将自己推向某个结局。我们以为是外在的影响给我们选择了该有什么情绪，实际上是我们自己在选择。无论何时，只要我们的情绪真正获得理解，就能有成长的机会。向内探索，疗愈自己，你可以变得更好。

阅读   让我们深刻

交流   让我们成长

分享   让我们丰富

读书分享会让大家在紧张忙碌的生活节奏里添加了一份润滑剂，让爱读书也爱分享的弘广人生活中多了一份期盼与念想。翻开书本，与书香相遇，欢迎更多的小伙伴加入我们的读书会，我们一起遇见更好的自己！